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”生き直す”ためのノート
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    エッセイ

    うつを、心がくしゃくしゃになる現象として考えてみた

    うつは、骨折や風邪などと違って、外から見えづらく、しかも個人差がありすぎて、結局何なのかわからない、という方は多いのではないでしょうか。 この記事では、うつになった私が、うつってこういうことなのかな、と自分なりに考えたことを書いていきます...
    2026-01-13
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